Yaponiyada Şizuoka prefekturasının Hamamatsu şəhərində yaşayan 111 yaşlı Masae Furuhaşi uzun qaraciyərli kimi tanınıb.
NOCOMMENT.az xəbər verir ki, bu barədə LongeviQuest saytı yazır.
Furuhaşinin uzunömürlü olmasının sirri onun həyat tərzi ilə bağlı ola bilər. Uşaqlıqda o, hər gün məktəbə velosipedlə gedirdi – 12 kilometr ora və 12 kilometr geriyə. Daha sonra müəllimə ilə ailə qurub, dörd uşaq dünyaya gətirib və 27 yaşında dul qalıb.
Yapon qadın qocalığında belə kənardan kömək almadan bacarırdı. Təxminən 90 yaşı olanda o, ətrafdakı tarlalarda velosiped sürməyə davam edir və tez-tez günəş vannası qəbul edirdi. O, həmçinin öz tərəvəzlərini becərdi, bonsai və bəzək bitkilərinə baxırdı.
Furuhaşi həyatı boyu sadə və balanslı qidalanma rejiminə riayət edib və normada yeməyə çalışıb. Səhərlər umeboshi – çox miqdarda limon və askorbin turşusu olan duzlu və turşu yapon ərikləri yeməyi sevirdi. Umeboshinin yorğunluğu aradan qaldırdığına və boğaz ağrılarına kömək etdiyinə inanılır.
Yüzillik yaşlı qadın hələ də çay balığı ilə hazırlanan yemək olan unaqi özünün ən sevimli yeməyi hesab edir.
Bundan əvvəl 101 yaşlı britaniyalı qadının uzunömürlülüyünün sirri sakitliyi adlandırdığı bildirilirdi . Daisy Church ad gününü paylaşan qonşusu ilə 101 yaşını qeyd etdi.
