Diqqət, qayğı, anlayış və digər insanların fikirlərinə hörmət – bütün bunlar başqaları ilə sıx əlaqə və normal ünsiyyət qurmağa kömək edir.
NOCOMMENT Medicina-ya istinadən xəbər verir ki, bəzi pis vərdişlər nəinki bunu etməyə mane olur, həm də həmsöhbəti lazımsız və aşağılayıcı hiss etdirir.
Onlardan əsaslarını təqdim edirik:
1. Birhecalı cavab – İştirakçılardan biri yalnız “bəli”, “yox”, “əlbəttə”, “bəlkə” cavabını verərsə və ya quru ifadələrdən istifadə edərsə, heç bir söhbət maraqlı və konstruktiv olmayacaq. Bu cür ifadələr, daha doğrusu, təcriddən və söhbəti tez bitirmək istəyindən danışır.
Ünsiyyət qura bilməyəndə, bunu açıq bildirin:
Məsələn: “Bağışlayın, amma indi danışmaq istəmirəm. Bəlkə başqa vaxt?” Səbəb utancaqlığınızdırsa və nə cavab verəcəyinizi bilmirsinizsə, vəziyyəti öz əlinizə götürün və həmsöhbətə suallar verməyə başlayın.
2. Yorğanı başınıza çəkmək – Həmsöhbətlərdən biri gününün daha da pis keçdiyini söyləyəndə, söhbəti rəqabətə çevirir. Belə bir insanla etibarlı münasibət qurmaq qeyri-mümkün olur.
Hekayələrinizi paylaşmaq mənalı ünsiyyət üçün vacibdir. Amma əsas motivasiya təəssürat yaratmaq, nəyisə sübut etmək və ya nəyisə öyməkdirsə, o zaman insan yaxınlıq deyil, heyranlıq axtarır. Buna görə əvvəlcə həmsöhbəti dinləmək və yalnız sonra düşüncələriniz və təcrübələriniz haqqında yaxşıdır.
3. Həddindən artıq pozitivlik yaymaq – Çətin anlarda başqalarına dəstək olmaq üçün onları tez-tez düşdüyü vəziyyətin müsbət tərəflərinə baxmağa dəvət edirik. Optimizm, əlbəttə ki, möcüzələr yarada bilər.
Bir insanı hadisələrin yalnız parlaq tərəfinə baxmağa dəvət etdikdə, onun üzləşdiyi çətin reallığa məhəl qoymuruq. Bu onun hisslərini dəyərsizləşdirməkdir. Ancaq onun mürəkkəb duyğularına diqqət və hörmət göstərsək, bizi ona daha da yaxınlaşdırar.
4. Hər şeydə haqlı olmağa çalışmaq- Həmsöhbətlərdən biri digərinin onunla razılaşmalı olduğuna qərar verdiyi anda istənilən ünsiyyət mübahisəyə çevrilir. O, qulaq asmaq əvəzinə, “rəqibin” arqumentlərində məntiqi uyğunsuzluqlar və öz mövqeyini müdafiə etməyin yollarını axtarmağa başlayır. Nəticədə söhbət qızğın mübahisəyə çevrilir.
5. Hər şeyi bilən biri olmaq – İnsan hər hansı bir mövzuda danışmağa başlayanda, heç kim ondan tələb etməsə də, elə bil ki, həmsöhbətləri cahil adamlar kimi göstərir. Niyyəti yaxşı olsa belə, bu cür davranış şəxsi əlaqə yaratmaq üçün deyil, boşluğunu doldurmaq cəhdi kimi görünür..
6. Başqalarını mühakimə etmək – Bu vərdiş həmsöhbətdə xəcalət hissi yaradır, onu ünsiyyətdən “bağlamağa” məcbur edir və etibarı sarsıdır. Bunun onda ciddi komplekslər inkişaf etdirə biləcəyini demirəm.
Bir insanla normal ünsiyyət qurmaq üçün onu olduğu kimi qəbul edib ona kömək etməli, kənardan yanlış görünən seçiminə görə onu danlamamalısan. İnsanlar səhv edirlər. Lakin bu onların dəstəyə və sevgiyə layiq olmadığı anlamına gəlmir.
